La luminothérapie qu’on appelle également la photothérapie est une technique de médecine douce qui a pour objectif de traiter l’humeur. Grâce à sa lumière sans infrarouges ni ultra-violet, elle permettra de procurer au corps de la métalonine. A travers la luminothérapie, votre rythme de vie et votre sommeil seront régulés et votre horloge biologique sera rééquilibrée. La luminothérapie permet même de lutter contre certaines maladies de peau.
Cette méthode de soin douce est aussi utilisée pour guérir la dépression saisonnière comme par exemple celle en hiver.
Nous vous présentons les meilleures lampes à lumière, les réveils simulateurs d’aube et d’autres luminettes qui vous permettront de retrouver de l’énergie.
Lampes à lumière |
LAMPE À LUMIÈRE DU JOUR TL 90 |
Réveils simulateurs d’aube |
RÉVEIL LUMINEUX WL 30
Ce réveil lumineux permet de se réveiller soit en lumière soit en musique. A votre réveil vous trouverez une lumière qui s’intensifie progressivement. Vous pourrez sélectionner entre la radio, la sonnerie de réveil et 4 sonorités différentes de la nature : chant d’oiseaux, grenouilles, pluie et vent. Vous pouvez aussi l’utiliser en tant que veilleuse. RÉVEIL SIMULATEUR D’AUBE WL 32
Ce réveil est 3 en 1 car c’est un réveil, une lumière d’ambiance et une veilleuse. Ce simulateur d’aube permet un réveil en douceur grâce à la progression de sa luminosité. Ce réveil possède la fonction « Bonne nuit » qui propose de vous endormir au son de la radio avec la diminution progressive de la lumière. Vous y trouverez également la fonction « éveil » à travers une alarme (sonnerie ou radio). Vous pourrez régler sa lumière en intensité et en couleur et l’utiliser comme veilleuse ou lampe d’ambiance. |
Autres luminettes |
MANHATTAN
Cette lampe moderne possède un design moderne et pur. Elle est dotée d’une puissance de 110 Watt ( 2 x 55W) et elle peut aussi être utilisée en lampe décorative d’intérieur à travers son variateur intégré. Ce dernier procure une lumière blanche uniformément dispersée sur toute la surface. Distances thérapeutiques :
LUMINETTES
Ces lunettes de lumino permettent de traiter l’humeur grâce à sa lumière émise par les 8 diodes électroluminescentes (LED). Elles sont confortables à porter pour ceux qui portent des lunettes ou des lentilles. Vous pouvez continuer vos activités pendant le port de ces lunettes. Lire aussi: Luminothérapie : comment ça marche ? |
